Adab minum air putih dalam Islam, salah satunya jangan berdiri 

tips membiasakan diri mnm air put.width 800.format webp
Ilustrasi

RUBRIK.co.id,BULUKUMBA- Islam mengajarkan tata cara yang baik dalam melakukan berbagai aktivitas sehari-hari, termasuk dalam hal minum air putih. Adab atau tata krama dalam minum air putih merupakan bagian penting dari tuntunan agama yang mengajarkan kesopanan dan kebersihan. Berikut adalah beberapa adab umat Islam saat minum air putih:

1. Memulai dengan Bismillah

Sebelum meminum air putih, disarankan untuk membaca “Bismillah” (dengan menyebut nama Allah) sebagai tanda kesadaran atas nikmat yang diberikan Allah SWT. Rasulullah SAW juga menganjurkan untuk memulai dan mengakhiri aktivitas dengan menyebut nama Allah.

2. Minum dengan Tangan Kanan

Rasulullah Muhammad SAW mengajarkan umatnya untuk minum air menggunakan tangan kanan. Hal ini merupakan tanda sopan santun dan mengikuti tuntunan Nabi.

3.Meminum dalam Tiga Gerakan

Dalam hadits riwayat Abu Hurairah, Rasulullah menyarankan untuk meminum air dalam tiga hirupan atau gerakan, mengambil jeda antara setiap hirupan. Hal ini membantu tubuh untuk menyerap air secara lebih efisien dan mencegah kembung.

4. Tidak Meminum Sambil Berdiri

Rasulullah Muhammad SAW juga melarang umatnya untuk minum sambil berdiri, kecuali dalam keadaan terpaksa. Beliau memberikan petunjuk bahwa cara yang lebih baik adalah duduk saat meminum air agar proses penyerapan air menjadi lebih baik.

6.Mengucapkan “Alhamdulillah” setelah Minum

Setelah selesai meminum air, disunnahkan untuk mengucapkan “Alhamdulillah” sebagai ungkapan rasa syukur atas nikmat minuman yang diberikan Allah SWT.

6. Tidak Menghambur-hamburkan Air

Rasulullah mengajarkan agar tidak memboroskan air, bahkan saat minum sekalipun. Hal ini untuk mengajarkan umatnya agar bersikap hemat dalam menggunakan sumber daya alam yang diberikan oleh Allah.

7. Membersihkan Mulut Setelah Minum

setelah selesai minum, disarankan untuk membersihkan sisa-sisa air di mulut dengan berkumur atau berkumur-kumur ringan. Hal ini juga merupakan bagian dari menjaga kebersihan mulut.

Kesimpulan:

Adab dalam minum air putih dalam Islam mengajarkan sikap sopan santun, syukur, dan kebersihan. Dengan mengikuti tuntunan Rasulullah SAW, umat Islam diharapkan dapat menjalankan kegiatan sehari-hari dengan penuh kesadaran akan nikmat yang diberikan Allah dan tetap menjaga sikap yang baik dalam berinteraksi dengan lingkungan sekitar.

Menjalankan adab minum air putih adalah salah satu cara kecil namun penting untuk memperlihatkan penghargaan dan ketaatan kita kepada ajaran Islam, serta menginternalisasi nilai-nilai kesopanan dalam kehidupan sehari-hari.(**)